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快眠、首ラク!手作り枕の作り方。朝の目覚めも首肩コリもスッと軽い2026年01月11日本来の力をそっと引き出すヨガ時間。ヒーリングが起こる場所。姿勢アトリエりんのん堂仙台/山田愛子･･･お気軽にお友達追加を(*'▽') 『呼吸』と『歩き』の感じ方 呼吸の力･･･ル|ヨガ|健康|エクササイズ|瞑想|コーチング 姿勢アトリエりんのん･･･- 2026年は隠されていたことが露わになる年2026年01月10日私の65年日記･･･NT_LABEL_01_TEXT} 「瞑想」であなたの願いは次々叶う ザ･･･ (ロング新書) [ 原久子(呼吸法) ]楽天市場${EVENT_L･･･
- マインドフルネスと瞑想の違いは?2026年01月09日Visualization for U･･･減、自己認識の向上などが期待されます。瞑想定義: 瞑想は、特定の技法を用･･･しています。実践方法: 座禅や呼吸法、特定の言葉(マントラ)の繰り返･･･
- 香りと音に包まれる、静かな瞑想の時間(1月24日)2026年01月08日【脳医科学×瞑想×セルフコーチング】脳の質を上げ、あなたの脳力を開花する!脳スタイル®スクールこんにちは。脳の特性と瞑想の視点から、日常の違和感を扱っている山元真菜美です･･･ その後は、丁寧に淹れられたコーヒーの香りに包まれながら、呼吸･･･
- 波動が現実を変える!2026年ビジネスで結果を出す方法2026年01月08日癒しを仕事にするスピリチュアル起業プロデューサー| CHIKA･･･ ３ステップ 1️⃣ 心と体を整える 呼吸・睡眠・食・自然との時間。 人･･･ドFMはこちら! 🌟引き寄せ瞑想🌟新月・満月音声配信🌕🌟アフ･･･
- Atelier♡momo サロンメニュー・料金 のご案内です2026年01月07日pleiades momo♪の ひとりごと。.:*☆。。。reiki spiritual peace .。.:*♡ スピリチュアルな自己啓発♡『自律&自立~愛と調和へ』･･･導に合わせて○現代霊気式発霊法○太陽のエネルギートレーニング○チャクラの活性呼吸法○光の祈りと瞑想○ヒーリング(セルフ または 遠隔) (日曜日と月曜日･･･
- 【1/7更新】浦安市文化会館&津田沼カルチャー&オンライン◆レッスンスケジュール☆2026年01月07日千葉県 浦安 津田沼~オンライン&教室レッスン【ゆったりと全身を整える リラックス健美YOGA】･･･ほどに リラックスが深まってゆきます・呼吸を深めて、古いエネルギーのデト･･･経を整えます。そして、心地よい瞑想も 行います ･･･
- グルグル思考が止まらないとき(ケアの習慣化レベル別)2026年01月06日にいみしずかの心音カフェ･･･ 不安や心配、恐怖でグルグル思考が止まらなくなることは誰しもあると思います。瞑想をするとか、深呼吸をして今ここに集中するというアドバイスをよく見ますが、･･･
- ２０２６年~フェローズヨガ~１月のご案内2026年01月04日みのりヨガ☆みなのつぶやき･･･まず身体のリズムを整える様に、穏やかな呼吸から初めてみましょう。 冬の冷･･･などを取り入れていきます。また瞑想では、１年の目標や願いを意識してみ･･･
- 一流の人の生き方から学ぶこととは?2026年01月01日猫好きナース &セラピスト、ストーンヒーラーsaeのSpiritual Health & Beauty･･･に腰掛けて行う、無意識ではなく、行動の一つ一つを意識して丁寧に行うなどです。呼吸法を意識した朝の瞑想もやってみました😽朝は何かと忙しくやろうと思っても･･･
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